Zoznam povolených potravín v druhej fáze Dukanovej diéty môžete konzumovať neobmedzene počas bielkovinovo-zeleninových dní. Potraviny sa konzumujú od druhej fázy.

Zelenina

• artičoky
• špargľa
• baklažán
• červená repa
• brokolica / fialová brokolica
• kapusta (všetky druhy kapusty)
• mrkva
• zeler
• cuketa
• uhorka
• fenikel
• fazuľa
• pór
• huby
• cibuľa
• paprika (sladká)
• tekvica
• reďkovka
• rebarbora
• všetky druhy šalátov
• sójové bôby
• špenát
• kvaka
• mangold
• paradajky
• biela repa

Foto © Natika - Fotolia.com