5 potravín, ktoré vám pomôžu posilniť imunitný systém

6 mája, 2013 0 komentárov Zdieľať Zobrazení :  9104

Čierny čaj posilní imunitu

Ak vás pobolieva hrdlo, urobte si čaj, najlepšie čierny čaj. Okrem toho, že vás zahreje, uľaví vám aj od bolesti. Čierny čaj totiž obsahuje aminokyseliny zvané L-theanín, ktoré podporujú imunitu. V boji s chorobami pomôže aj hydratácia organizmu. Ak máte pocit, že strácate tekutiny po vypití čierneho čaju, džús a voda vám pomôžu udržať tekutiny, vitamíny a minerály v rovnováhe.

Čítajte: Čierny čaj a chudnutie

Prečítajte si viac: Spoznajte najzdravšie jedlá sveta




Diskusia k článku 5 potravín, ktoré vám pomôžu posilniť imunitný systém

komentárov

Powered by Facebook Comments

Podobné články


Diskusia k článku 5 potravín, ktoré vám pomôžu posilniť imunitný systém