5 potravín, ktoré vám pomôžu posilniť imunitný systém

máj 6, 2013 0 komentárov Zdieľať Zobrazení :  8442
cesnak zlepšuje imunitu

Je mnoho spôsobov ako si naštartovať imunitný systém a zlepšiť jeho fungovanie. Odporúčania hovoria, že sa máte otužovať, zaraďovať do stravy viac ovocia a zeleniny, piť čerstvé šťavy a popritom nezabúdať ani na pohyb. Zlepšiť chod imunitného systému však pomôže aj zdravo a vhodne zložená vyvážená diéta a zaradenie potravín, ktoré podporujú odolnosť organizmu, teda imunitný systém.

Prečítajte si viac: Spoznajte najzdravšie jedlá sveta




Diskusia k článku 5 potravín, ktoré vám pomôžu posilniť imunitný systém

komentárov

Powered by Facebook Comments

Podobné články


Diskusia k článku 5 potravín, ktoré vám pomôžu posilniť imunitný systém