Jedlá, ktoré stredomorská potravinová pyramída zahŕňa sú chlieb, ryža, cestoviny, kuskus, kukuričnú kašu, celozrnné výrobky, zemiaky, ovocie, fazuľu, rôzne strukoviny,...
Zdravá a ideálna hmotnosť je dôležitou súčasťou pri prevencii zdravotných problémov, akými sú rakovina, ochorenia srdca a cukrovka. Zdravé chudnutie pomáha veľa...
Pôrod dieťaťa je jedna z najťažších a emocionálne najúžasnejších zážitkov v živote ženy. Žena sa zoznamuje s jej novou životnou rolou, rolou matky, ale...
Diéty upravujúce životosprávu predstavujú nový prístup k životnému štýlu formou úpravy jedálníčka podľa potravinovej pyramídy, čo znamená zvýšenie konzumácie ovocia...
