Ingrediencie: 250 – 300 g kvaky 1 vajíčko 1 PL múky 3 – 4 PL tvarohu 3 plátky údeného lososa 1/2 viazaničky pažítky 1...

Ingrediencie: 2/3 hrnčeka (150 g) ovsenej múky 1/3 hrnčeka (60 g) hladkej múky 1 hrnček (250 ml) sójového mlieka 30...

Ingrediencie 280 g lososích filiet bez kože 120 g zemiakov 120 g batátov 2 lyžice olivového oleja 1 lyžica múky...

Ingrediencie: 110 g očistených a pokrájaných zemiakov 110 g nadrobno pokrájaného póru 170 g očistenej a pokrájanej mrkvy 1 celá...

S príchodom chladnejších dní a nocí sa zužuje výber sezónneho ovocia a zeleniny, ktorú by sme mohli použiť pri príprave jedál. Aj na...

Ingrediencie: 4 polievkové lyžice nasekaných vlašských orechov 350 gramov uvarených celozrnných cestovín, napríklad špirálky 3 veľké zrelé paradajky, pokrájané na...

Po ukončení útočnej fázy Dukanovej diéty nasleduje výletná fáza. Počas výletnej fázy sa striedajú dni čisto bielkovinové so zeleninovo-bielkovinovými dňami....

Jedálny lístok pri detoxikačnej diéte PONDELOK Raňajky – ovsená kaša Desiata – zeleninová šťava – mrkva, zeler, koriander, hlávkový šalát Obed – brokolicová polievka,...

Dukanova diéta – bielkovinové dni Chrumkavé otrubové koláčiky Ingrediencie 3 lyžice otrúb 2 lyžice sladidla 1 lyžička jedlej sódy ¾ čajovej...

Diabetes mellitus, ľudovo nazývaný cukrovka, je trvalé metabolické ochorenie, pri ktorom sa v tele zvyšuje hladinu cukru, nakoľko si telo nevie...