Pistácie rastú ako domáca plodina na Blízkom východe a v strednej Ázii, taktiež v Stredomorí a na juhu Spojených štátov. Sú cenené pre svoju...

Leto pre mnohých z nás znamená najmä oddych, teplo, vodu, dovolenku a grilovanie. Vzhľadom na to, že sme v lete často na cestách,...

Ingrediencie: 1 a 1/2 manga, ošúpané a pokrájané 500 g bieleho jogurtu 50 g hnedého cukru 8 kociek ľadu 4...

Samotný proces chudnutia prináša veľkú záťaž pre organizmus aj psychiku. Pre mnohých je slovo diéta synonymom odriekania, vylúčenia obľúbených pochúťok,...

Ingrediencie: 8 lyžíc vylúpaných pistácií 100 gramov žeruchy 100 gramov rukoly šťava z 1 pomaranča 1 roztlačený strúčik cesnaku 1...

Dlhoočakávané Vianoce už klopú na dvere, všade rozvoniavajú dobroty a vy máte problém, aby ste nezjedli všetko, na čom vám padnú...

Stravovanie podľa krvnej skupiny A Ak máte krvnú skupinu A a chcete sa stravovať podľa krvnej skupiny, prečítajte si zoznam...

Rozhodli ste sa schudnúť, plánujete držať diétu South Beach a neviete, ako by mal vyzerať váš jedálniček? Nechajte sa inšpirovať...

Potraviny s vysokým obsahom vlákniny Strava bohatá na vlákninu normalizuje vyprázdňovanie, znižuje hladinu cholesterolu v krvi, reguluje hladinu krvného cukru a pomáha pri...