Ketogénna diéta, ketolátky, ketóza Ketogénna diéta je charakteristická príjmom potravín s vysokým obsahom tukov a proteínov a veľmi nízkou konzumáciou sacharidov. Diéta je...

Kniha Dukanova diéta Dukanovu diétu vyskúšalo viac ako 3 milióny Francúzov a aj po vyše desiatich rokoch, čo bola publikovaná,...

DASH diéta je navrhnutá tak, aby pomáhala predchádzať vzniku vysokého krvného tlaku a taktiež pomôcť ho znížiť. DASH diéta sa používa...

Vianoce sú sviatky, na ktoré sa teší naozaj každý. Oddych spojený s dobrým jedlom je u väčšiny z vás prítomný počas...

Kapusta je kľúčovou zložkou v diéte s názvom Kapustová diéta. Diéta patrí medzi redukčné diéty a postupom času si získala veľkú priazeň u tých,...

13 dňová diéta je navrhnutá tak, aby vám pomohla dosiahnuť rýchle chudnutie a zvýšila metabolizmus. Bez ohľadu na to, ako sa...

Med aj želatínu tvorí predovšetkým cukor. Každá z týchto dobrôt v sebe ukrýva niektoré zdravotné výhody. Obe pochúťky obsahujú stopové množstvá minerálov...

Rozhodli ste sa držať DASH diétu? Bojíte sa však, že ju nebudete vedieť dodržať a skončíte skôr ako začnete? Prečítajte si...

3 hodinová diéta patrí medzi redukčné diéty a je založená na princípe pravidelného jedenia. Úbytok hmotnosti dosiahnete najlepšie tým, že...

14 dňová diéta patrí medzi redukčné diéty, počas ktorej sa obmedzuje príjem tukov, niektorých mliečnych výrobkov, sladkostí, údenín, ovocných džúsov...