Osteoporóza Osteoporóza je ochorenie kostí, ktoré postihuje hlavne ženy po menopauze v dôsledku zníženia produkcie hormónov estrogénov. Estrogény sú hormóny,...

Strava pri pálení záhy Pálenie záhy postihuje veľkú skupinu obyvateľov. Pálenie záhy sa vyskytuje u ľudí s gastroezofageálnym refluxom (GER). Úprava stravy...

Máte krvnú skupinu A a chcete sa stravovať podľa diéty na túto krvnú skupinu? Nižšie sú uvedené potraviny, ktoré sú...

Jedálny lístok pri detoxikačnej diéte PONDELOK Raňajky – ovsená kaša Desiata – zeleninová šťava – mrkva, zeler, koriander, hlávkový šalát Obed – brokolicová polievka,...

Stravovanie podľa krvnej skupiny 0 Podľa toho, aká ste krvná skupina, vám niektoré potraviny pomáhajú pri chudnutí resp. zdravom životnom štýle...

Jedálny lístok na chudnutie Jedálny lístok na chudnutie je vhodný pre všetkých, ktorí sa chcú zbaviť prebytočných kilogramov. Vhodnou kombináciou...

Redukčná diéta je vhodná pre ľudí, ktorí chcú znížiť svoju telesnú hmotnosť. Redukčná diéta je taktiež vhodná pre diabetikov, či...

Žerucha je vhodná pre ľudí, ktorí majú oslabený imunitný systém a pre ľudí, ktorí trpia stresom. Žerucha dodáva organizmu energiu a...