Kukurica je veľmi populárnou plodinou snáď na celom svete, dokonca je treťou najrozšírenejšou plodinou sveta. V mnohých kultúrach je jedným z hlavných zdrojov...

Snáď ani neexistuje zelenina, ktorá by tak vystihovala jeseň ako práve tekvica. Možno je to tým, že mnohí si ju...

Nechcete jesť zeleninu a ovocie plné pesticídov? Veď kto by aj chcel… Ekologická komisia vydáva každý rok zoznam potravín, v ktorom...

Proces chudnutia môže byť v dnešnej dobe naozaj náročný. Informácie o rôznych diétnych programoch nájdete už všade. Mnohé z nich nie sú práve...

Ako väčšina diét, aj Dukanova diéta sa zameriava na konzumáciu určitých potravín a má aj vlastný cvičebný plán. Pierre Dukan, zakladateľ...

Antioxidanty Antioxidanty sú látky, ktoré vychytávajú voľné radikály. Voľné radikály môžu poškodiť zdravé bunky a narušiť ich štruktúru. Zdroje antioxidantov Antioxidanty...

Vápnik Vápnik je minerál, ktorý je najviac zastúpený v ľudskom tele. Vápnik tvorí dôležitú súčasť pri tvorbe kostí a zubov. Vápnik hrá...

Čo spôsobuje hnačku Hnačku môže spôsobiť veľa vecí. Môže ju spôsobiť strava, lieky alebo rôzne liečebné postupy. Pri hnačke je...

Máte krvnú skupinu A a chcete sa stravovať podľa diéty na túto krvnú skupinu? Nižšie sú uvedené potraviny, ktoré sú...