Ingrediencie 230 g jahôd šťava z 1 pomaranča 1 lyžička medu 4 lyžice nízkotučného fromage frais Postup Jahody umyjeme a poukladáme do...

Mnoho ľudí má problémy s tým, že sa necítia vo svojej koži, aj keď lekárske správy hovoria niečo iné. Môžu za...

Nechcete jesť zeleninu a ovocie plné pesticídov? Veď kto by aj chcel… Ekologická komisia vydáva každý rok zoznam potravín, v ktorom...

Hovorí sa, že to, ako sa stravujete ovplyvňuje aj kvalitu nášho spánku. To znamená, že ak si pravidelne doprajeme nejaké...

Ingrediencie: 200 g ovsených vločiek 700 ml polotučného mlieka 1 sáčok vanilkové cukru 40 g posekaných mandlí med 250 g...

Ingrediencie: 150 g ovsených vločiek (cereálií) 1 ČL masla 400 ml nízkotučného jogurtu 1 ČL citrónovej šťavy 1 sáčok vanilkového...

Ingrediencie: 7,5 dcl vychladeného ružového vína 120 g lesného ovocia (jahody, maliny, čučoriedky, černice) 1 PL medu 3 – 4 vetvičky mäty...

Ingrediencie: 5 g ovsených vločiek 5 g ovsenej vlákniny 1/8 žltého melóna (ošúpaný, zbavený semienok, nakrájaný na menšie kúsky) 5...

Leto pre mnohých z nás znamená najmä oddych, teplo, vodu, dovolenku a grilovanie. Vzhľadom na to, že sme v lete často na cestách,...