Mliečna diéta s ovsenými vločkami patrí medzi redukčné diéty. Navrhovatelia diéty tvrdia, že tvorí efektívny spôsob, ako schudnúť, znížiť hladinu cholesterolu v krvi...

Kandidóza, vaginálna mykóza alebo kvasinková infekcia. Určite sa s jedným z týchto termínov stretla nejedna žena. Vaginálna mykóza patrí medzi najčastejšie gynekologické...

10 dňová ovocná diéta je známa pre svoju kombináciu chutí. Ovocie je veľmi populárne a dá sa z neho vytvoriť množstvo chutných...

Potraviny s vysokým obsahom vlákniny Strava bohatá na vlákninu normalizuje vyprázdňovanie, znižuje hladinu cholesterolu v krvi, reguluje hladinu krvného cukru a pomáha pri...

Šetriaca diéta je najčastejšie využívaná diéta, ktorá sa dodržiava pri chorobách tráviaceho systému, ktoré si vyžadujú zmeny v jedálničku. Výber potravín...

Mliečna diéta vyvoláva množstvo diskusií a sporov z hľadiska jej účinnosti pri chudnutí a jej bezpečnosti. Mliečna diéta patrí medzi redukčné diéty, je nízkokalorická,...

Zápcha Zápcha je sťažené vyprázdňovanie čriev v intervale dlhšom ako raz za 3 dni. Vyprázdňovanie je veľmi nepravidelné a sprievodným javmi bývajú...

Potraviny pre zdravie Všetky potraviny rastlinného pôvodu sú nenahraditeľné pre zdravie. Tieto superpotraviny obsahujú jedinečné fytochemikálie, ktoré spolupracujú v boji proti...

Stravovanie podľa krvnej skupiny 0 Podľa toho, aká ste krvná skupina, vám niektoré potraviny pomáhajú pri chudnutí resp. zdravom životnom štýle...

Určite sa sami seba pýtate otázku: ako schudnúť do leta? Zima sa už pomaly končí,  onedlho začína jar a leto je...