Ingrediencie: 2 jablká 50 gramov masla 4 lyžičky hrozienok 4 lyžičky mandľových vločiek 4 lyžičky trstinového cukru 1 lyžička mletého...

Ingrediencie: 6 ošúpaných a pokrájaných jabĺk 3/4 hrnčeka (200 ml) jablkovej šťavy 280 g nesladeného marhuľového džemu 50 g margarínu...

Chcete schudnúť a neviete ako? Zaraďte do svojho jedálnička jablká. Sú výborným zdrojom vitamínov, minerálov, obsahujú taktiež aj vlákniny. Veľmi dobre...

Granátové jablká majú antivírusové a protizápalové účinky vďaka prítomným polyfenolom. Obsahujú antioxidant punicalagin, ktorý chráni bunky pred voľnými radikálmi a...

Zázvor je vynikajúcou prevenciou proti viacerým zdravotným neduhom. Zázvor je účinnou prevenciou proti rakovine hrubého čreva a vaječníkov a pomáha...

Schudnúť raz a navždy nie je jednoduché Práve naopak, zdravé a efektívne chudnutie môže byť občas frustrujúce ako jazda na kolotoči, raz...