DASH diéta je navrhnutá tak, aby pomáhala predchádzať vzniku vysokého krvného tlaku a taktiež pomôcť ho znížiť. DASH diéta sa používa...

Rozhodli ste sa držať DASH diétu? Bojíte sa však, že ju nebudete vedieť dodržať a skončíte skôr ako začnete? Prečítajte si...

DASH diéta – Zdravá strava pre zníženie krvného tlaku DASH diéta dáva dôraz na veľkosti porcií, na pestrú stravu a na správne...

Raňajky Na raňajky sa deťom podáva mlieko, chlieb s maslom, džemom a medom, šunku, syr alebo šľahaný tvaroh. Desiata Na...

Diéta pre všetky choroby, alebo diéta Dash aj tak sa dá pomenovať diéta pri hypertenzii, ktorá sa používa na zníženie...