Zápcha Zápcha je sťažené vyprázdňovanie čriev v intervale dlhšom ako raz za 3 dni. Vyprázdňovanie je veľmi nepravidelné a sprievodným javmi bývajú...

Hnačka Hnačka nazývaná tiež diarrhea je charakterizovaná častou riedkou stolicou 4 a viac krát denne. Hnačka môže byť akútna alebo...

Hnačka Hnačka nazývaná tiež diarrhea je charakterizovaná častou riedkou stolicou 4 a viac krát denne. Hnačka môže byť akútna alebo chronická....

Osteoporóza Osteoporóza je ochorenie kostí, ktoré postihuje hlavne ženy po menopauze v dôsledku zníženia produkcie hormónov estrogénov. Estrogény sú hormóny,...

Máte krvnú skupinu A a chcete sa stravovať podľa diéty na túto krvnú skupinu? Nižšie sú uvedené potraviny, ktoré sú...

Potraviny pre zdravie Všetky potraviny rastlinného pôvodu sú nenahraditeľné pre zdravie. Tieto superpotraviny obsahujú jedinečné fytochemikálie, ktoré spolupracujú v boji proti...

Stravovanie podľa krvnej skupiny 0 Podľa toho, aká ste krvná skupina, vám niektoré potraviny pomáhajú pri chudnutí resp. zdravom životnom štýle...

Zdravý jedálny lístok v tehotenstve Zdravý jedálny lístok v tehotenstve je veľmi dôležitý, aby obsahoval dostatok živín a podporoval zdravie...

Celiatici musia zo svojho jedálnička doživotne odstrániť potraviny obsahujúce lepok. Lepok  sa taktiež nazýva gliadín alebo glutén. Lepok sa nachádza...

Raňajky Na raňajky sa deťom podáva mlieko, chlieb s maslom, džemom a medom, šunku, syr alebo šľahaný tvaroh. Desiata Na...