Kyselina listová je jedným z vitamínov skupiny B. Kyselina listová a jej funkcie Kyselina listová má niekoľko dôležitých funkcií. spolupracuje s...

Vegetariáni jedia mlieko a vajcia. Zdravá strava vegetariánov je rovnaká ako pre kohokoľvek iného, ??ale bez mäsa. Zdravá strava a vegetariánstvo...

Ovocná diéta a chudnutie Ovocná diéta prináša jednoduchý spôsob, ako dopriať telu odpočinok od nesprávnych stravovacích návykov. Ovocné plody majú...

S pojmom „Éčka“ sa určite stretol každý z nás. Éčka sa čím ďalej viac používajú v potravinách. Zlepšujú farbu potravín,...

Všetci snívame o perfektnej postave a skvelej kondícii. Aj napriek tomu, že väčšina z nás vie, že schudnúť sa naozaj...

Diéta, v ktorej sa nestretnete s mäsom, hydinou alebo rybou. Lakto-ovo vegetariánstvo zahŕňa ovocie, zeleninu, obilniny, orechy, semená, mliečne výrobky a vajcia. Zdrojom plnohodnotných...