Pritikinova diéta je recept na dobrý fyzický a zdravotný stav, udržiava zdravé srdce a napomáha pri chudnutí. Samotný program tvorí zoznam povolených potravín,...

Zdravý životný štýl, ktorý odporúča reguláciu  veľkosti porcií a zdravý výber stravy. Diéta a jej program trvá 12 týždňov. Krok za krokom...

Je strava založená na konzumácií surovej rastlinnej stravy so živými enzýmami. Surová strava ako diéta zakladá svoju hlavnú podstatu na...

Zdravá výživa je určená na základe primeraného množstva potravín, bohatých na živiny a nápojov pre matku a jej dieťa. Zdravie nenarodeného dieťaťa ...

Vegánstvo je strava, ktorá spočíva v konzumácií jedál, ktoré obsahujú potraviny iba čisto rastlinného pôvodu. V tejto diéte a v životnom štýle sa nevyskytujú...

Najstarší a najprísnejší návod ako schudnúť ponúka radikálna redukčná diéta s názvom hladovka. Diéta spočíva vylúčením jedla a príjmaním tekutín vo forme vody...

Autorom diéty South Beach (známa aj ako plážová diéta) je floridský kardiológ Arthur Agatston. Patrí medzi nízkosacharidové redukčné diéty a...

Diéta, v ktorej sa nestretnete s mäsom, hydinou alebo rybou. Lakto-ovo vegetariánstvo zahŕňa ovocie, zeleninu, obilniny, orechy, semená, mliečne výrobky a vajcia. Zdrojom plnohodnotných...

Laktózová intolerancia a jej liečba bezlaktózovou diétou Ľudia s problémami trávením laktózy alebo s neznášanlivosťou resp. intoleranciou laktózy potrebujú špeciálny diétny program...