Snáď ani neexistuje zelenina, ktorá by tak vystihovala jeseň ako práve tekvica. Možno je to tým, že mnohí si ju...

Vedeli ste, že raňajkami získate viac energie, pomôžu vám kontrolovať vašu váhu, zlepšiť koncentráciu,  duševnú výkonnosť a dokonca zvýšiť fyzickú vytrvalosť?...

S príchodom chladnejších dní a nocí sa zužuje výber sezónneho ovocia a zeleniny, ktorú by sme mohli použiť pri príprave jedál. Aj na...

Ingrediencie: 250 gramov tekvicovej dužiny 20 gramov masla 1 cibuľa kocka polievkového bujónu 1 PL kyslej smotany 1 PL ryžovej...

Kandidóza, vaginálna mykóza alebo kvasinková infekcia. Určite sa s jedným z týchto termínov stretla nejedna žena. Vaginálna mykóza patrí medzi najčastejšie gynekologické...

Vápnik Vápnik je minerál, ktorý je najviac zastúpený v ľudskom tele. Vápnik tvorí dôležitú súčasť pri tvorbe kostí a zubov. Vápnik hrá...

Železo je základným minerálom, ktorý má niekoľko dôležitých úloh v ľudskom tele. Napríklad pomáha červeným krvinkám pri prenose kyslíka do...

Ak ste jedným z mnohých ľudí, ktorí sú anemickí, musíte si dávať pozor na to, čo zjete. Veľmi dôležité pre...

Rozhodli ste sa očistiť si organizmus od toxínov pomocou detoxikačnej diéty? Chcete vedieť, aké potraviny sú vhodné pri detoxikačnej diéte...