Zelerový šalát

10 marca, 2013 0 komentárov Zdieľať Zobrazení :  3449
diety-a-chudnutie-zelerovy-salat

Ingrediencie:

  • 2 stopky zeleru - nakrájaný na kúsky
  • 1 paprika nakrájaná na prúžky
  • cibuľové cíbiky
  • 120 gramov opražených semienok rôznych druhov
  • 8 lyžíc bieleho nízkotučného jogurtu
  • šťava z 1 citróna
  • 2 lyžice horčice
  • mleté čierne korenie
  • soľ

Postup:

Zeler a papriku ošúpte, nadrobno pokrájajte a polejte citrónovou šťavou. Jogurt zmiešajte so semienkami, horčicou, trochou citrónovej šťavy, čiernym korením a soľou. Zmes vymiešajte, ozdobte cibuľovými cíbikmi a čerstvú zeleninu si namáčajte do pripravenej omáčky. Zelerový šalát s paprikou je vhodný na večeru, či pre návštevu ako snack. Dobrú chuť!

Prečítajte si viac: Syrovo-uhorková omáčka




Diskusia k článku Zelerový šalát

komentárov

Powered by Facebook Comments

Podobné články


Diskusia k článku Zelerový šalát