Zdravé pečené jablká s posýpkou

január 12, 2013 0 komentárov Zdieľať Zobrazení :  2814
diety-a-chudnutie-zdrave-pecene-jablka-s-posypkou

Ingrediencie:

  • 6 ošúpaných a pokrájaných jabĺk
  • 3/4 hrnčeka (200 ml) jablkovej šťavy
  • 280 g nesladeného marhuľového džemu
  • 50 g margarínu
  • 3 lyžice ovsených otrúb
  • 1 hrnček (110 g) drveného ovsa

Postup:

Jablkovú šťavu privedieme do varu a pridáme ošúpané a nakrájané jablká bez jadrovníka. Varíme, kým sa tekutina nevyparí. Jablká roztlačíme na kašu, pridáme marhuľový džem a zmes rozotrieme do nádoby na pečenie. Z margarínu, otrúb a ovsa vypracujeme posýpku, ktorou posypeme jablká. Pečené jablká s posýpkou pečieme v rúre 30 minút pri teplote 180°C.

Prečítajte si viac: Mandľovo-ovsené placky




Diskusia k článku Zdravé pečené jablká s posýpkou

komentárov

Powered by Facebook Comments

Podobné články


Diskusia k článku Zdravé pečené jablká s posýpkou