Raw zázvorový smoothie s mrkvou a jabĺčkami

10 mája, 2015 0 komentárov Zdieľať Zobrazení :  3940
diety-a-chudnutie-raw-zázvorový-smoothie-s-mrkvou-a-jabĺčkami

Zázvor je vynikajúcou prevenciou proti viacerým zdravotným neduhom. Zázvor je účinnou prevenciou proti rakovine hrubého čreva a vaječníkov a pomáha pri menštruačných bolestiach. Azda každý pozná jeho účinok pri prechladnutí a chrípke, kedy prináša rýchlu úľavu. Vhodný je aj pri pálení záhy a migréne, zmierňuje bolesti a zápaly.

Zázvor je najlepší čerstvý a preto si z neho pripravte chutný zázvorový smoothie, na ktorého prípravu potrebujete len 3 ingrediencie.

Ingrediencie:

  • 2 mrkvy
  • 2 jablká
  • kúsok zázvoru

Postup:

Všetky ingrediencie očistite, nakrájajte a vložte do mixéra. Zmixujte ich na jemný smoothie a hneď vypite. Dobrú chuť a buďte raw :)





Diskusia k článku Raw zázvorový smoothie s mrkvou a jabĺčkami

komentárov

Powered by Facebook Comments

Podobné články


Diskusia k článku Raw zázvorový smoothie s mrkvou a jabĺčkami