Ingrediencie:
- 250 ml čerstvej pomarančovej šťavy
- 2 mangá
- trochu tekutého medu
- ľad
Postup:
Mango ošúpeme, dužinu pokrájame na kocky, vložíme do mixéra a zalejeme pomarančovou šťavou. Pridáme med a ľad a všetko spolu dôkladne zmixujeme. Pomarančovo-mangový smoothie podľa chuti môžeme zriediť pridaním šťavy alebo zhustiť pridaním manga.
Účinky pomaranču na zdravie: Pomaranč
Náš tip: Vyššia cena manga v našich zemepisných šírkach je preto, lebo sa plody manga letecky dovážajú až k nám. Mango je však plné vitamínov a preto by sme nemali naň zabúdať v našich jedálničkoch. Viac sa o mangu dozviete tu.
Prečítajte si viac: Avokádové smoothie
Diskusia k článku Pomarančovo-mangový smoothie s medom
Powered by Facebook Comments