Ingrediencie:
100 ml vriacej vody
1 kvet čerstvej alebo sušenej bazy
1 ČL medu
1 koliesko limetky
kocky ľadu
Postup:
Do misy dajte bazový kvet a limetku a zelejte horúcou vodou. Prikryte a nechajte lúhovať kým voda nevychladne a následne pridajte med. Sceďte, prelejte do pohára a podávajte s ľadom. Dobrú chuť!
Inšpirovali sme vás? Prečítajte si ďalší zdravý recept: Korenistý ženšenový ľadový čaj
Ilustračné foto: 123rf.com
Prečítajte si viac: Zázvor s tofu syrom
Diskusia k článku Osvieženie z bazového kvetu
Powered by Facebook Comments