Ingrediencie:

300 g mrkvy

1 menšia cibuľa

chren

mleté čierne korenie

citrónová šťava

soľ

cukor

2 PL kyslej smotany

3 PL bieleho jogurtu

Postup:

Mrkvu s chrenom očistite a nastrúhajte najemno. Pridajte nadrobno pokrájanú cibuľu, mleté čierne korenie, soľ a cukor. Pokvapkajte citrónovou šťavou a primiešajte kyslú smotanu a biely jogurt. Mrkvovú nátierku s chrenom podávajte s celozrnným pečivom. Dobrú chuť!

Inšpirovali sme vás? Prečítajte si ďalší zdravý recept: Tvarohovo-vajíčková nátierka