Ingrediencie:

dusené morčacie mäso

1/2 avokáda

2 krajce celozrnného chleba

1 nadrobno pokrájaná mladá cibuľka

čerstvé špenátové listy

1 pokrájaná paradajka

1 ČL celozrnnej horčice

Postup:

Dužinu z avokáda vydlabte a potrite ňou chlieb, akoby ste ho potierali maslom. Na chlieb navrstvite špenátové listy a kúsky morčacieho mäsa. Morčací sendvič ozdobte podľa chuti paradajkou, cibuľkou a horčicou. Krajce chleba zlepte dokopy a ihneď podávajte. Dobrú chuť!

Inšpirovali sme vás? Prečítajte si ďalší zdravý recept: Ovsený chlieb so slnečnicovými semienkami

Ilustračné foto: 123rf.com