Ingrediencie

• 2 lyžičky čerstvo postrúhaného ďumbiera
• 2 lyžičky medu
• 2 lyžičky citrónovej šťavy
• štipka soli

Postup

Všetky ingrediencie spolu premiešame. Ďumbierovú medicínu užívame 20 minút pred každým jedlom. Táto ajurvédska ďumbierová medicína udržiava v rovnováhe trávenie a taktiež ho stimuluje a zabezpečí maximálny príjem živín z potravy.