Paprikové kuracie plátky
Ingrediencie:
4 kuracie rezne
1 veľká cibuľa pokrájaná na plátky
2 rozdrvené strúčiky cesnaku
2 lyžičky papriky
¾ šálky kuracieho vývaru
400g drvených paradajok
125 g syra
soľ a korenie
2 lyžice petržlenovej vňate
Postup:
Dajte kuracie plátky na rozpálenú panvicu a popražte ho 3 – 4 minúty z každej strany, kým nezhnedne. Vyberte ho a dajte nabok. Cibuľu s cesnakom osmažte, kým nie je mäkká. Pridajte papriku a popražte 1 minútu. Pridajte paradajky a vložte do zmesi kuracie plátky, povarte 15 minút. Pridajte všetky ostatné ingrediencie a povarte pár minút. Kura podávame s dusenou zeleninou podľa vlastného výberu. Dobrú chuť!
Foto © keko64 - Fotolia.com
Prečítajte si viac: Cvikla s ďumbierom
Diskusia k článku Dukanova diéta – chutný recept na bielkovinovo-zeleninové dni
Powered by Facebook Comments