Diétny kapustový šalát

28 novembra, 2011 0 komentárov Zdieľať Zobrazení :  2504
diétny kapustový šalát

Ingrediencie

500 g najemno postrúhanej červenej kapusty

2 pokrájané mrkvy

1 pokrájaná červená cibuľa

1 postrúhaná feniklová hľuza

6 lyžíc nízkotučného jogurtu

2 lyžice petržlenovej vňate

1 lyžica bieleho vínneho octu

2 lyžičky dijonskej horčice

1 lyžička medu

1 strúčik cesnaku

štipka soli

štipka mletého čierneho korenia

Postup

Všetku zeleninu a vňať dáme do misy a premiešame. Zvyšné prísady zmiešame v samostatnej miske a spravíme z nich nálev. Nálevom prelejeme šalát, premiešame a podávame. Dobrú chuť!

Foto © annata78 - Fotolia.com

Prečítajte si viac: Zelený šalát na chudnutie




Diskusia k článku Diétny kapustový šalát

komentárov

Powered by Facebook Comments

Podobné články


Diskusia k článku Diétny kapustový šalát