Cícerová kaša

január 29, 2012 0 komentárov Zdieľať Zobrazení :  3070
diétny recept - cícerová kaša

Ingrediencie
400 g cíceru (nakladaného alebo namočeného)
2 roztlačené strúčiky cesnaku
3 lyžice tahiny
2 lyžičky sójovej omáčky
1 červená paprika
šťava z 3 citrónov
tamari

Postup
Všetky prísady dáme do mixéra a zmixujeme na hladkú pastu. Ak je pasta príliš hustá, pridáme trochu vody na zriedenie. Cícerovú kašu používame ako dip na namáčanie ovseného pečiva alebo ako dip k pokrájanej zelenine, prípadne na šalát. Cícerovú kašu môžeme skladovať v chladničke približne 3 dni.

Foto © teleginatania - Fotolia.com

Prečítajte si viac: Karfiol na indický spôsob




Diskusia k článku Cícerová kaša

komentárov

Powered by Facebook Comments

Podobné články


Diskusia k článku Cícerová kaša