Ingrediencie:
2 ČL lístkov čerstvej posekanej žihľavy
1 ČL sušeného lipkavca
1 ČL sušenej echinacey
1 ČL sušeného boráka
1 ČL sušeného tymianu
1 ČL sušeného sladkého drievka
Postup:
Sušené bylinky zmiešajte so žihľavou, vložte do nádoby a zalejte vriacou vodou. Čaj nechajte lúhovať 10 minút, sceďte a pite počas dňa.
Inšpirovali sme vás? Prečítajte si ďalší zdravý recept: Čaj pred spaním
Ilustračné foto: 123rf.com
Prečítajte si viac: Čaj pred spaním
Diskusia k článku Čaj na posilnenie imunity
Powered by Facebook Comments