Ananásovo-mangová salsa

apríl 18, 2013 0 komentárov Zdieľať Zobrazení :  1480
diety-a-chudnutie-ananásovo-mangová-salsa

Ingrediencie:

  • 1 zrelé mango
  • 1/2 menšieho ananásu
  • 1/4 červenej cibule (nadrobno pokrájanej)
  • malý kúsok (1 cm) pokrájaného čerstvého zázvoru
  • 1 menší strúčik cesnaku (ošúpaný, pokrájaný)
  • 1/2 malej čili papričky (posekaná nadrobno)
  • hrsť nahrubo posekanej koriandrovej vňate
  • šťava z dvoch limetiek
  • 1 kávová lyžička sezamového oleja

Postup:

Ovocie ošúpte a pokrájajte na kocky. Pridajte cibuľu, zázvor, cesnak, čili a koriander a poriadne všetko spolu premiešajte. Salsu pokvapkajte limetkovou šťavou a sezamovým olejom. Ananásovo-mangovú salsu podávajte k rybe alebo ku kurčaťu, prípadne ako omáčku. Dobrú chuť!

Inšpirovali sme vás? Prečítajte si ďalší zdravý recept: Chutné hrušky s karobom

Ilustračné foto Fotolia.com

Prečítajte si viac: Pečený ananás




Diskusia k článku Ananásovo-mangová salsa

komentárov

Powered by Facebook Comments

Podobné články


Diskusia k článku Ananásovo-mangová salsa