Diéta podľa krvnej skupiny B – jedálny lístok
Patríte medzi ľudí, ktorí majú krvnú skupinu B a zaujala váš diéta podľa tejto krvnej skupiny? Ako by mohol vyzerať váš jedálniček? Nechajte sa inšpirovať vzorovým jedálnym lístkom podľa krvnej skupiny B.
Raňajky – ryžové cereálie s banánom zaliate nízkotučným mliekom
Desiata – nízkotučný jogurt s ovocím
Obed – špenátový šalát, tuniak vo vlastnej šťave z konzervy, 2 ryžové chlebíky, bylinkový čaj
Olovrant – ovocie
Večera – grilovaná ryba s dusenou zeleninou a sladkým zemiakom, čerstvé ovocie, bylinkový čaj
Foto © Doris Heinrichs - Fotolia.com
Prečítajte si viac: Diéta podľa krvnej skupiny A – jedálniček
Diskusia k článku Diéta podľa krvnej skupiny B – jedálniček
Powered by Facebook Comments