Tuky v potravinách
19. Apríl 2012 Zdravé stravovanie 0 komentárov
Chcete vedieť, koľko tuku zjete za deň? Pomôžu vám nutričné etikety, ktoré nájdete na obaloch potravín. Neviete sa v nich orientovať a zistiť, koľko tuku je v potravinách? Čo je napísané na nutričnej etikete a čo to znamená Potraviny s vysokým obsahom tuku: viac než 20 g tuku na 100 g celkovej hmotnosti Potraviny s nízkym obsahom tuku: menej ako 3 [...]
Čítaj ďalej →