Práve sa nachádzate na stránke, ktorá obsahuje články so značkou pitný režim, v ktorých sa dočítate o tom ako schudnúť bez jojo efektu, stravovať sa zdravo a žiť plnohodnotnejší život.
Celkový počet nájdených článkov na tému pitný režim: 4
6. September 2012 Detoxikačné diéty 0 komentárov
Ľudské telo počas života musí čeliť mnohým vplyvom a látkam, ktoré narúšajú jeho rovnováhu. V tele sa usádzajú škodliviny a toxické látky, ktoré je potrebné raz za čas z tela odstrániť. Na odstránenie škodlivín z tela je vhodná detoxikačná diéta. Táto očistná kúra vám zlepší obranyschopnosť organizmu, zlepší celkovú kondíciu a pomôže vám pri prevencii pred civilizačnými ochoreniami. Počas detoxikačnej [...]
Čítaj ďalej →
2. Máj 2012 Zdravé stravovanie 1 komentár
Význam vody pre človeka Človek prežije dlhšie bez potravy ako bez vody. Človek prežije bez vody 7-10 dní, bez potravy prežije až 60-90 dní. Ak organizmus stratí viac ako 20% vody, nastáva smrť. Voda a jej funkcie Voda má pre človeka množstvo dôležitých funkcií. Voda je stavebným materiálom pre ľudské telo, udržiava vlhkosť, riadi tok energie, [...]
Čítaj ďalej →
24. Marec 2012 Zdravé stravovanie 0 komentárov
Aký je dôležitý správny pitný režim a koľko piť počas dňa? Viete rozpoznať príznaky dehydratácie? Voda v tele Voda tvorí asi dve tretiny hmotnosti v zdravom tele. Väčšina chemických reakcií, ktoré sa dejú v našich bunkách potrebujú vodu, aby mohli správne pracovať. Vodu potrebujeme tiež na to, aby krv mohla niesť živiny do celého tela [...]
Čítaj ďalej →
19. Marec 2012 Diéty upravujúce životosprávu 0 komentárov
Zdravé chudnutie a zdravá strava Jesť zdravú a vyváženú stravu je dôležitá súčasť udržania si dobrého zdravia. Taktiež vám môže pomôcť cítiť sa čo najlepšie. Stačí sledovať osem tipov zdravého stravovania a môžete začať so zdravou diétou. Zdravá výživa Jedzte správne množstvo kalórií. Ak patríte k aktívnejším ľuďom, vyvážte si správne energiu, ktorú prijímate, s [...]
Čítaj ďalej →