30. September 2011 Redukčné diéty 0 komentárov

Striedanie bielkovín, škrobových, sacharidových a vitamínových dní, to je recept na chudnutie, ktorý ponúka 90 dňová rozlišovacia diéta. Patrí medzi redukčné diéty. Správne dodržiavanie správnej kombinácie času a konzumácie stravy môže spôsobiť chudnutie. Diéta strieda štvordňový potravinový cyklus. Prvý deň tvorí bielkovinový následne pokračuje škrobový, sacharidový a vitamínový deň a každý 29 dňový je vodný deň, kedy sa pije [...]

Čítaj ďalej →