Celkový počet nájdených článkov na tému delena strava: 8
( Článok )
V delenej strave sa potraviny delia na kyselinotvorné potraviny a zásadotvorné potraviny. Delená strava – kyselinotvorné potraviny Kyselinotvorné potraviny sú také, pri ktorých odbúravaní vzniká viac kyselín ako zásad. Kyselinotvorné potraviny šošovica mäso syry, tvaroh maslo, masť vajíčka obilniny limonády a džúsy zaváraniny, ocot, cukor, soľ špargľa a ružičkový kel Delená strava [...]
Čítaj ďalej →
( Článok )
Jedálny lístok delenej stravy Delená strava podporuje chudnutie tým, že sa niektoré živiny ako bielkoviny, kyslé ovocie a škroby nekombinujú v jednom chode. PONDELOK Raňajky – ovsená kaša Desiata – paradajkový šalát Obed – šalát z tropického ovocia Olovrant – broskyňa Večera – ryba s brokolicou a karfiolom UTOROK Raňajky – celozrnná [...]
Čítaj ďalej →( diéty )
Diéty redukčné 90-dňová rozlišovacia diéta Atkinsova diéta Diéta obmedzujúca sacharidy a tuky Diéta podľa druhu potravín Diéta podľa krvnej skupiny Diéta South Beach Diéta upravujúca životosprávu Glykemický index Grapefruitová diéta Hladovka Jablková diéta Kapustová polievka na chudnutie Losangeleská diéta Oddelená strava Ryžová diéta Trojfarebná diéta Trojfázová diéta Trojhodinový program chudnutia Zónová diéta Diéty upravujúce životosprávu [...]
Čítaj ďalej →( diéty )
Redukčná diéta sa vyznačuje zníženým príjmom energie. Pri akejkoľvek redukčnej diéte je nutné dodržiavať pitný režim a zabezpečiť prísun živín, najmä esenciálnych. Redukčné diéty sa rozdeľujú na krátkodobé a dlhodobé. Krátkodobá redukčná diéta je radikálnejšia, pričom sa zníži podstatná časť prijímanej energie. Jej účinok je väčšinou prechodný, lebo organizmus hladuje a človek ju nevydrží dlho [...]
Čítaj ďalej →
( diéty )
Chudnutie založené na princípe, že strava, ktorú konzumujeme, nekombinujeme v jednom chode so škrobom, bielkovinami a kyslím ovocím sa nazýva delená strava. Patrí medzi redukčné diéty. Vďaka v tele nahromadeným toxínom a kyslých odpadových látok následkom kombinovania škrobov a bielkovín jedným jedlom vznikajú zdravotné problémy. Delená strava vraví o tom, že všetko čo zjeme vytvára v našom tele kyslé, alebo zásadité látky [...]
Čítaj ďalej →( diéty )
28 dňová diéta 90 dňová rozlišovacia diéta Atkinsova diéta Bezlaktózová diéta Delená strava Diéta bez prídavných látok Diéta GER Diéta na srdce Diéta pre alergikov Diéta pre deti Diéta pre mužov Diéta pre športovcov Diéta pre tehotné Diéta pre ženy Diéta pri hypertenzii Diéta pri chorobách Diéta South Beach Diéta upravujúca životosprávu Diéta zo supermarketu [...]
Čítaj ďalej →
( diéty )
Redukčné diéty sú určené predovšetkým ľuďom, ktorí trpia nadváhou a chcú sa zbaviť nadbytočných kíl. Obezita je civilizačným problémom a má nepriaznivý vplyv na ľudský organizmus, konkrétne na činnosť srdca, zaťaženie chrbtice, kĺbov a svalov, spôsobuje cievne problémy a mnoho ďalších chorobných stavov. Každá redukčná diéta má nízky obsah tukov a sacharidov, ale väčší obsah [...]
Čítaj ďalej →( diéty )
Diéty redukčné 28 dňová diéta 90 dňová rozlišovacia diéta Atkinsova diéta Diéta South Beach Diéta zo supermarketu Dvojtýždňová diéta Glykemický index Grapefruitová diéta Hladovka Jablková diéta Kapustová polievka na chudnutie Losangeleská diéta Oddelená strava Pritikinova diéta Ryžová diéta Trojfarebná diéta Trojfázová diéta Trojhodinový program chudnutia Voňavá diéta Zónová diéta Diéty upravujúce životosprávu Bezlaktózová diéta Diéta [...]
Čítaj ďalej →